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バックスタイルを良くする!
ワタル先生の美ボディメイククラス
毎回様々な身体のダイエットトレーニングを行ってますが、今回は、普段 あまり鍛えない
背中、バックスタイルを良くする
トレーニングに重点をおきました!!
二の腕、くびれ、腹筋、美尻、美脚と いろいろなエクササイズがあります!!
みんなで美ボディ目指しましょー
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キックボクシングエクササイズで気分爽快♥
★★★女性だって こんなに蹴りが カッコいい♥♥♥
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キックボクシングは 全身 鍛えれますよ~。
ゴールデンウィーク!!
キックボクシングを体験!!
ゴールデンウィークのジムの休みについて
森脇先生&麦茶先生 共にKO勝利!!!
笹谷 淳 引退式!!
TaeBo(タエボー)クラス 開催!!
余分な脂肪をとっちゃいましょー♥
上野 夜桜
フジテレビ 「ぽかぽか」出演!!
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