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カッコいい 女性専用 キックボクシング!!
Beauty Kick X(ビューティーキックス)
は、女性専用 キックボクシング&フィットネスジム!!
体験、入会する人の ほとんどは運動不足やキックボクシング未経験者!ですが、継続すると こんなにカッコ良くパンチ&キックが出来るようになります!!
パンチ&キックが 上手く出来るようになると、気持ちよく もっと楽しくなります!!
キックボクシングは、全身を使うので、レッスンの度に全身が鍛えられて、身体全体が絞れてきますよー!!
★体力アップ
★二の腕のシェイプ
★お腹まわりをスッキリ、くびれ効果
★美腹筋
★美尻効果
★美脚づくり
★ストレス発散&気分スッキリ
いろいろな良い効果があります
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理想の姿へ導く正しい食事法がわかる!!
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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