大人気
TAKAYO先生の「美キックボクシングエクササイズ」
TAKAYO先生の「美キックボクシングエクササイズ」アップテンポな音楽に合わせて、約６０分間 キックボクシングの動きを取り入れた有酸素運動！！
上下左右、手、脚使う全身運動なので、約６００kcal消費、脂肪燃焼効果 大です！！
そして、なにより楽しい！！ 気分スッキリ＆ストレス発散！！
初めて参加した方も「とっても楽しい！！」と大満足
運動が苦手、未経験の方でも 楽しめます！！
一度 体験すると ハマります
大人気！！ キックボクシングエクササイズ♥
