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キックボクシングエクササイズで脂肪燃焼ダイエット!!
TAKAYO先生のパワフルな
「美キックボクシングエクササイズ」
この「美キックボクシングエクササイズ」は、ノリノリなアップテンポな音楽に合わせ、約50分間 キックボクシングの動きや上下左右のステップに、ジャンプにと とにかく全身を動かすエクササイズ!!
TAKAYO先生のは、さらにパワフル!!」
1回のレッスンで約600kcal消費すると言われてます!!
脂肪燃焼とダイエット、ストレス発散に 最適です!!
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くびれたい人!! 集まれ~♥
美姿勢とインナーマッスルを鍛えましょうー!
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キックボクシングは 全身 鍛えれますよ~。
ゴールデンウィーク!!
キックボクシングを体験!!
ゴールデンウィークのジムの休みについて
森脇先生&麦茶先生 共にKO勝利!!!
笹谷 淳 引退式!!
TaeBo(タエボー)クラス 開催!!
余分な脂肪をとっちゃいましょー♥
上野 夜桜
フジテレビ 「ぽかぽか」出演!!
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