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元気いっぱい 朝トレ!!
朝7時~ 行ってます
Beauty Kick Xの朝トレ!!
が好評です。
前回 受けた方 ほとんどが 本日も参加。
朝 運動して 気分スッキリ、快適に1日を過ごせますよ。
朝 運動すると その日 一日の脂肪燃焼効果もアップ。
冬の朝は、まだ暗くて寒いけど、たまには 朝トレどうですか?
会員の方、まだ 会員で無い方も 是非 ご参加ください!!
年内は 朝トレは 今日で最後ですが、
また来年 朝トレ 行います!!
宜しくお願いします。
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12月23日(月)7時~ 今年最後の朝トレ!! あります。
メリークリスマス!!
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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