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ダイエット&脂肪燃焼+体力向上&美ボディメイク!!
Beauty Kick X
は キックボクシングをはじめ 様々なエクササイズをすることが出来ます。
どのクラスも 身体に、ダイエットに、ボディメイクに効果のあるクラスばかりです。
キックボクシングは 全身を使うスポーツなので 体全体をスリム!また ストレス発散&気分スッキリ。 元日本チャンピオンやプロのランカーの現役選手がトレーナーとして 丁寧に教えますので、未経験、初心者でも安心!!
ボディメイクのクラスでは、長い指導経験と、自らがボディメイクの選手となっているトレーナーなので、的確にアドバイスができますよ。
体重を落とす、ダイエットは、食事が大事!!
管理栄養士による食事のアドバイスも行っております!!
楽しくステキな身体づくり!!
一度 体験してください!!
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火曜日 午前 クラス担当!!
キックボクシングは面白い!!
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来月2月から 金曜日の開始時間の変更
森脇先生の試合が決まりました!!
笹谷先生の試合が決まりました!!
1月31日 フリートレーニングクラスについて
ボディアート(bodyART)トレーニング クラス始まりました!
今年最初の森脇先生のクラス!!
今週は 蹴りはじめ!殴りはじめ!筋トレ開始!
中川麦茶先生 5RKO勝ち!!!
本日 麦茶先生の試合 ABEMAで!!
謹賀新年!!!
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