キックボクシングでストレス解消&気分スッキリ♥
![上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X 上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X](https://b-kickx.com/wp-content/uploads/sites/33/IMG_8578-columns2.jpg)
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来週末 試合を控えている笹谷先生の初心者キックボクシングクラス!!
キックボクシングを始める方は、ほとんどの方が未経験!! でも回数重ねると パンチの打ち方、キックの蹴り方 本当に みんな上手になります。 上手く出来るようになると もっとキックボクシングが楽しくなりますよ。
また キックボクシングは全身運動だから 続けていくと 代謝も上がり、脂肪燃焼&ダイエット
そして 何よりストレス発散&気分スッキリできますよ。
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心も身体も元気になるのが キックボクシング
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