満員御礼！！ 暗闇エクササイズ＋キックボクシング！！
キックボクシングの動きを取り入れた高強度インターバルトレーニング(HIIT)で 脂肪を燃焼しまくる！！
けっこうキツイけど、カロリー消費量 ハンパ無い！！
限界に調整したい方は 是非！！
運動不足のには、ちょっとキツイかも・・・。
終わった後の 達成感は 何とも言えない 気持ち良さ・・・
満員御礼！！ 暗闇エクササイズ！！
- 本日3月4日（火）20時～のクラスは中止です。
- 「プチ パーソナルTIME」好評につき 水曜日も
- 寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス！！
- プチパーソナル タイム
- 毎週金曜日 夜 内容変更です。
- Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ！！
- 今週も キックボクシング＆ボディメイク 頑張りましたー
- 運動は免疫力を高める！！
- キックボクシング パーソナルトレーニング。
- 今年もキックボクシング！！！
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