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テクニック キックボクシング女子!!
水曜日は キックボクシング界のレジェンド!! 50戦以上キャリアのある 笹谷先生のキックボクシングクラス。
前半 18時45分~ は
「初心者キックボクシング」
クラス。
そして 20時~は、 今回は
基本を覚えた、より高度な技術を学びたい会員さん用に
「テクニック キックボクシング」
クラスを 行いました。
多くの
キックボクシング女子
が参加し、
キックボクシングのシャドーやミット打ちだけでなく、
対人練習なども 行いました
みんな 楽しくキックボクシングの練習ー
キックボクシングは全身運動。
ダイエットに、
ストレス発散に、
体力向上
美ボディづくりに
心も身体も強くなりたい!!
気分爽快に お勧めです
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ヨガもキックボクシングもピラティス、美ボディメイクも出来るジム!!
レオ先生 NKB日本キックボクシング連盟 試合出場
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年末年始の営業について
白井義男さんを知ってますか?
月曜日のキックボクシングクラス♥
ダイエット成功!! 9kg 体重おちました・・・♥
急に寒くなりましたー・・・
HAPPY ハロウィン!!
ストレス発散には キックボクシング!!
免疫力を上げる!!!
久しぶりの動画。
キックボクシングの秋!!
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