女性専用ジムで身体を鍛えよう～！！
水曜日は、笹谷先生の「初心者キックボクシング」＆「暗闇エクササイズ燃焼クラス」！！
元日本チャンピオンの笹谷先生は、今まで経験してきた練習の中で、女性向けにアレンジしてレッスンメニューを考えてます！！
ひじ打ちや膝蹴りなどの 必殺技も 教えてくれますよ
膝蹴りやキックは、下半身、腹筋の引き締めに効果あります！！
脂肪燃焼、ダイエットはもちろん、筋力、体幹やスタミナ強化には 燃焼クラスはGOOD！！
Beauty Kick Xのキックボクシングを担当しているインストラクターは ５人いますが、３人が現役選手。プロの元日本チャンピオンが２人、アマチュア王者１人、現役プロランカー１人。 凄い先生達です。 そんな先生のキックボクシングクラス 是非 体験してくださいね！！
