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身体を引き締めるトレーニング♥
2021年12月3日｜カテゴリー「BLOG」
毎週木曜日は、ワタル先生の「美ボディメイク」クラス。
身体の各部位に効率よく燃焼させる筋肉をつけるためのトレーニング。 コミットしますよ！！
身体が締まりますよ～
- 8月２６日（火）AYU先生クラス 変更となります
- TaeBo（ブートキャンプ）クラス♥
- キックボクシング楽しんでます。
- 初めてのキックボクシング
- 猛暑に負けない体力づくり・・・
- 体組成計でBody‐Check！！
- 富士山登山！！！
- キックボクシング 体験
- 格闘技エクササイズ KICK OUT！！
- 治政館 訪問
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