昨日 KROSS×OVER３５ キックボクシングの試合に 森脇先生が 出場しました。
見事 １R KO勝ち！！
強かったです！！
今夜 森脇先生のクラス ありますよー！！
お待ちしてます
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森脇先生 見事 KO勝ちです！！
ミドルキック
2026年4月13日｜カテゴリー「BLOG」
キックボクシングの基本で パンチとキック。
パンチは 腕の力だけでなく、地面を踏む力、腰の回転など 下半身の力を 拳に伝えるのが パンチ。
キックも 脚の力だけでなく、腹筋をはじめ 体験 全身を使って、蹴ります！！
上手く キックパンチを ミットやサンドバッグに出来ると ストレス解消にもなります。
キックボクシングは 身体全部使い、頭も使いますので いろいろ刺激するには 良い運動ですよー。
春ですね～
2026年4月7日｜カテゴリー「BLOG」
桜も満開になり すっかり春ですね～。
4月に入り 各クラス 盛り上がってますよー。
キックボクシングに、ボディメイク、ダンスに・・・ たくさん汗かいて 脂肪燃焼して、薄着になる夏本番前に 身体絞っちゃいましょー
お気軽に 体験に お越しくださいね。
