3月ですね。
気温差が激しくて 体調崩しやすいですよねー。
キックボクシングをはじめ、筋トレ、ボディメイクにストレッチにと いろいろなトレーニングがあります。 会員さん ジムに来る目的があると思いますので、その目標に向かって ジム フル活用してくださいねー
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- Body-Make-Plan（SASAメソッド）スタート！！
- キックボクシング個別指導
- この暑さ ヤバい・・・。
- TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
- キックボクシング エクササイズ！！
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- 今週も たくさん 動きましたー
- NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
- 格闘技エクササイズ！！
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