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カッコいい身体づくりに ピラティス&Kick Boxing
2019年1月30日
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MOCO先生の
「美尻ピラティス」
!
激しい動きはないものの ジワジワと 下半身痩せ、美尻に効果のあるエクササイズ!
ジムでするだけでなく、自宅でも出来るエクササイズも行いますので、
先生に言われたことを セルフエクササイズしてみてくださいね!
効果が出てきますよ
レオ先生の
「キックボクシング」
クラス
初めての体験の方でも、誰でも楽しめるのが キックボクシング!!
レオ先生 目がけて 思いっきり、キックとパンチで
ストレス発散&脂肪燃焼ダイエット!!
カッコよく蹴れたりすると 気持ちいいですよ
美尻トレーニングは Beauty Kick Xで!!
2019年1月24日
|カテゴリー「
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大人気
ヨシ先生の
「美尻トレーニング」
と
「美キックボクシングエクササイズ」
クラス!!
何回か受けると本当に
美尻
になるから、
ヨシ先生の トークと しっかり美ボディづくりを 教えてくれるから
大人気のクラスです
美尻になりたい人、美ボディづくりしたい人、ダイエット、ストレス発散したい人…
女子力UPに
是非 体験して~。
ご予約は お早目に!!
「美キックボクシングエクササイズ」
ヨシ先生 カッコいいです
キックボクシングの全身運動で カラダ全体をシェイプUP
水曜日は 脂肪燃焼キックボクシング!!
2019年1月24日
|カテゴリー「
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水曜日 笹谷先生の
キックボクシングと暗闇エクササイズ
。
思いっきり身体を動かしたい
脂肪燃焼したい
出し切りたい
そんな方に お勧め!
笹谷先生のハードな楽しいレッスンで、
体力・気力・脂肪燃焼 大幅UP
このキックボクシングは、キックボクシングエクササイズと違い、
実際の倒すパンチ、キック、ディフェンス等を教えます! でも闘ったりするわけでないので安心してください。
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外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
体幹を鍛える。
女性 キックボクシング パーソナルトレーニング♥
女性のストレス発散に キックボクシングがおススメ!!
キックボクシング 元日本チャンピオンの初心者キックボクシングクラス。
月曜日は 森脇先生 初心者キックボクシング。
YUMI先生 ブートキャンプ&ボディメイク。
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