隔週火曜日夜は、MOCO先生の「美尻ピラティス」とレオ先生の「キックボクシング」クラス。
「美尻ピラティス」は、激しい動きはないですが、ジワジワ お尻、下半身に効いてきます・・・。 女性のしなやかな身体づくりにはGOOD！！
NKB 日本キックボクシング連盟 ライト級ランカーの現役プロ選手、レオ先生の「キックボクシング」クラスは、基本の動きから パンチ、キックのミット打ちまで、丁寧に指導いたします！！
激しく楽しく動いて ストレス発散と脂肪燃焼！！
女性専用 美尻ピラティス＆キックボクシング
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