TAKAYO先生のパワフルなKickBoxing Exercise & Body maintenance クラス。
60分間 キックボクシングの動きやその他の動きを取り入れ、楽しく激しく動きます！！
ストレス発散や脂肪燃焼に効果 大
心も身体もスッキリ
KickBoxing Exercise & Body maintenance
ボディメンテナンス クラスでは、激しく動いた後の身体のメンテナンス。
身体の隅々までほぐし、血流を良くし、女性らしいしなやかな身体づくり。
- 8月２６日（火）AYU先生クラス 変更となります
- TaeBo（ブートキャンプ）クラス♥
- キックボクシング楽しんでます。
- 初めてのキックボクシング
- 猛暑に負けない体力づくり・・・
- 体組成計でBody‐Check！！
- 富士山登山！！！
- キックボクシング 体験
- 格闘技エクササイズ KICK OUT！！
- 治政館 訪問
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