女性のための 楽しいレッスンが盛りだくさん♪♪
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火曜日は キックボクシングやビューティーヨガ、ダイエットピラティスなど、「美ボディ」づくりに おすすめのクラスが沢山あります。
ダイエットしたい、ストレス発散したい方、体を鍛えたい方は キックボクシングに!!
リラックスしたい、しなやかな身体をつくりたい方は、ビューティーヨガに!!
インナーマッスルを鍛えたい、ダイエットしたい方は、ダイエットピラティスに!!
そのほか 個別で 身体づくりをしたい方は、パーソナルトレーニングに!!
楽しいクラスが 沢山あります。
お好きな、気になるクラスを 是非 一度 うけてみて!!
ダイエットしたい、ストレス発散したい方、体を鍛えたい方は キックボクシングに!!
リラックスしたい、しなやかな身体をつくりたい方は、ビューティーヨガに!!
インナーマッスルを鍛えたい、ダイエットしたい方は、ダイエットピラティスに!!
そのほか 個別で 身体づくりをしたい方は、パーソナルトレーニングに!!
楽しいクラスが 沢山あります。
お好きな、気になるクラスを 是非 一度 うけてみて!!
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キックボクシングクラスでは、
基本動作を覚えた会員さんは、
キックとパンチ、ディフェンスのコンビネーションを練習中!!