昨日　夜は　「キックDEダイエット」と「ケンゾー先生のリアル　キックボクシングクラス」

 多くのキック女子が集まりました

今月は「くびれづくり強化月間」なので、特にくびれに効くエクササイズメニューを　取り入れていきます。

 みんなで　楽しく動いて　くびれボディをつくりましょう