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上野・浅草・秋葉原で 女性専用キックボクシングと護身術♥
毎週月曜日 20時からは ケンゾー先生の
「キックボクシング&女性のための護身術」
クラス!!
ケンゾー先生の楽しく、丁寧な指導で 初心者の方でも、カッコいいキックが蹴れるようになりますよ~。
パンチとキックをすることにより、普段使わない筋肉を使う、キックボクシングは全身運動!!
ミットにパンチとキックの連打は、けっこうキツイけど、めちゃくちゃ楽しいです
月曜と金曜の隔週
「リラックス アロマ ヨガ」
を担当しているYOKO先生。
YOKO先生は ヨガの先生でもあり、歌手でもあります。 先日 YOKO先生のライブがありました!!
ヨガの時とは違う一面も
Beauty Kick X(ビューティーキックス)の先生たちは 本当に凄い人たちばかり!! 各クラス自信をもってお勧めします!!
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毎週月曜と金曜日は ザウルス式ストレッチ、マッサージで疲れをとってください♥
初めての女子キックボクシング♥
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年末年始の営業について
白井義男さんを知ってますか?
女性が教える女性のだけのキックボクシング!!!
月曜日のキックボクシングクラス♥
ダイエット成功!! 9kg 体重おちました・・・♥
急に寒くなりましたー・・・
HAPPY ハロウィン!!
ストレス発散には キックボクシング!!
免疫力を上げる!!!
久しぶりの動画。
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