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KENZO初心者キックボクシング&女性のための護身術。
KENZO先生
初心者キックボクシング&女性のための護身術クラス
。
みんなで 交互にパンチ・キックの練習。
初めての方も、そうでない方も レベルに合わせて 楽しくレッスン
レッスン最後には、
女性のための護身術クラス。
覚えておくと もしもの時に役に立ちますよ
実際に 襲われて助かった会員さんもいます
キックボクシングは、全身運動だから 身体全体を綺麗にスリムに、ダイエット&脂肪燃焼効果、ストレス発散、そして、もしもの時の 自己防衛+女子力UP
ステキでカッコいい女性
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内村先生 パンクラス試合!!
キックボクシング パーソナル トレーニング!!
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スポーツジム検索サイト「FIT PALETTE」に掲載されました。
3月入りましたー
「プチ パーソナルTIME」好評につき 水曜日も
月曜日夜は 森脇先生のキックボクシング!!
AYU先生 女性専用キックボクシング
寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
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