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KENZO初心者キックボクシング&女性のための護身術。
KENZO先生
初心者キックボクシング&女性のための護身術クラス
。
みんなで 交互にパンチ・キックの練習。
初めての方も、そうでない方も レベルに合わせて 楽しくレッスン
レッスン最後には、
女性のための護身術クラス。
覚えておくと もしもの時に役に立ちますよ
実際に 襲われて助かった会員さんもいます
キックボクシングは、全身運動だから 身体全体を綺麗にスリムに、ダイエット&脂肪燃焼効果、ストレス発散、そして、もしもの時の 自己防衛+女子力UP
ステキでカッコいい女性
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キックボクシング パーソナル トレーニング!!
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年末年始の営業について
白井義男さんを知ってますか?
女性が教える女性のだけのキックボクシング!!!
月曜日のキックボクシングクラス♥
ダイエット成功!! 9kg 体重おちました・・・♥
急に寒くなりましたー・・・
HAPPY ハロウィン!!
ストレス発散には キックボクシング!!
免疫力を上げる!!!
久しぶりの動画。
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