高強度インターバルトレーニング（HIIT) 暗闇エクササイズ！
ダイエット、たくさん脂肪を燃焼したい方、体力をつけたい方、思いっきり出し切りたい方、ストレス発散したい方！
そんな方に 「暗闇エクササイズ＋燃焼ミット」クラスは お勧め！！
暗闇の中で キックボクシングの動きを取り入れた高強度なインターバルトレーニング(HIITトレーニング）
けっこうキツイけど、終わった後の達成感、爽快感と そのキツさがくせになる
美尻になりたい！ くびれボディ、美脚になりたい！ そんな方は 是非！！
ハードでも楽しいから、いろいろなトレーニングも乗り越えれる！！
最高の自分づくりに Beauty Kick X
