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夏に向けて カラダづくり♥♥♥
ワタル先生の
美ボディメイク
クラス!!
誰もが知っている某大手ダイエットジムのインストラクターとして 数百人のダイエット、ボディメイクのサポートをしてきたワタル先生。
コロナの影響で
自粛太り
しちゃった方 いませんか?
夏に向けて、
くびれ
、
美尻
、
二の腕
など カラダの気になる部位に効果のあるエクササイズ
レッスン終わった後は、筋肉痛
ちょっとキツイけど 効果でますよ!!
みんなで 楽しく ステキな身体づくり
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今日から再開
ジムの中 全てを抗ウィルスコーティング!!
»
雨でジメジメですが、キックで気分はスッキリ♥
キックボクシング体験の問い合わせが増えてきました~
腹筋、下半身を絞る♥
篠原先生の 初心者キックボクシング クラス。
理想の身体づくり♥
毎週火曜日は キックボクシングエクササイズ!!
ゲリラ豪雨でも 来てくれて感謝!!
暑くても 月曜からキックボクシング!!
暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
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