本日 隔週火曜日は
KEIKO先生の「くびれトレーニング」＆「キックボクシング エクササイズ」
今年最後のキックボクシングエクササイズ！
実際にパンチ、キックを打つリアルキックボクシングと違い、
音楽に合わせてエアーでパンチ＆キックで全身運動＆燃焼のキックボクシングエクササイズ。
初心者でも楽しめますよー。
KEIKO先生 キックボクシング脂肪燃焼エクササイズ♥
- 猛暑に負けない体力づくり・・・
- 体組成計でBody‐Check！！
- 富士山登山！！！
- キックボクシング 体験
- 格闘技エクササイズ KICK OUT！！
- 治政館 訪問
- Body-Make-Plan（SASAメソッド）スタート！！
- キックボクシング個別指導
- この暑さ ヤバい・・・。
- TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
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