本日 隔週火曜日は
KEIKO先生の「くびれトレーニング」＆「キックボクシング エクササイズ」
今年最後のキックボクシングエクササイズ！
実際にパンチ、キックを打つリアルキックボクシングと違い、
音楽に合わせてエアーでパンチ＆キックで全身運動＆燃焼のキックボクシングエクササイズ。
初心者でも楽しめますよー。
KEIKO先生 キックボクシング脂肪燃焼エクササイズ♥
- キックボクシング個別指導
- この暑さ ヤバい・・・。
- TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
- キックボクシング エクササイズ！！
- キックボクシングは 楽しい♥
- 今週も たくさん 動きましたー
- NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
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- 夏に向けて 身体づくり♥
- 女性トレーナーが教えるボディメイク
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