本日 隔週火曜日は
KEIKO先生の「くびれトレーニング」＆「キックボクシング エクササイズ」
今年最後のキックボクシングエクササイズ！
実際にパンチ、キックを打つリアルキックボクシングと違い、
音楽に合わせてエアーでパンチ＆キックで全身運動＆燃焼のキックボクシングエクササイズ。
初心者でも楽しめますよー。
KEIKO先生 キックボクシング脂肪燃焼エクササイズ♥
- 8月２６日（火）AYU先生クラス 変更となります
- TaeBo（ブートキャンプ）クラス♥
- キックボクシング楽しんでます。
- 初めてのキックボクシング
- 猛暑に負けない体力づくり・・・
- 体組成計でBody‐Check！！
- 富士山登山！！！
- キックボクシング 体験
- 格闘技エクササイズ KICK OUT！！
- 治政館 訪問
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