女性のための　身体、体力づくり　ボディメイク♥

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毎月第三木曜日は　YUMI先生の「TaeBo　ブートキャンプ」と「女性のためのボディメイク」クラス。

ブートキャンプで有酸素運動、ボディメイククラスで筋トレ！　
YUM先生みたいに　身体　引き締まりますよー。