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たくさん動いて たくさん汗かいて 気分スッキリ!!
キック、パンチのキックボクシングの動きだけでなく、
ダンベルなどを使ったサーキットトレーニングで 身体を鍛える
笹谷トレーナーの指導のもと
自分では 普段出来ない トレーニング。
身体を絞りたい方、心と体が強くなりたい方は ぜひ 参加ください!!
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今回のダンスは あの曲でした!!
毎日 寒いですが、ジムは熱い!!
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ダイエットと体づくり
好評につき チャッピー先生 再び。
いろいろなトレーニングクラス♥
チャッピー先生の初心者キックボクシング
女性専用のトレーニングジム
女性 キックボクシング体験 東京
女性ボディメイク(筋トレ)
キックボクシングや体づくりするなら
6月8日からの 夜クラス開始時間
台東区 女性専用キックボクシングジム
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