格闘技エクササイズ「KICK　OUT」

女性キックボクシング　初心者　ビューティーキックス

KICKOUT　格闘技エクササイズ
毎週火曜日は　AYUI先生の　
音楽に合わせてキックボクシングの動き　キック、パンチを行う有酸素運動「KICK　OUT]

いろいろな動きを行いますが、未経験、ダンスが苦手でも　誰でも参加可能です！！

たくさん動いて　たくさん汗かいて　気分スッキリしますよー。
楽しいですよ