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上野でキックボクシング
最近は ちょっと寒いですよねー。
気温が暖かかったり、寒くなったりと 体調崩しやすいから 管理しっかりしないとですね~。
外は寒いですが、土曜日 夕方の 笹谷先生の「初心者キックボクシング」クラスは 熱いです!!
みんなで たくさん動いて たくさん汗かいて 脂肪燃焼
今夜は ぐっすり眠れますよ~。 不眠症の人も ぜひ 体験に来てください。 その日は 爆睡 出来ると思います。
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みんなで楽しくキックボクシング♥
3,2,1 新しいこと 始めてみましょー。
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寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
「岡田とデート」続きです。
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
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