燃焼クラス！！！（高強度インターバルトレーニング）

脂肪燃焼　女性専用ジム　Beauty Kick X　ビューティーキックス
脂肪燃焼　女性専用ジム　Beauty Kick X　ビューティーキックス
毎週水曜日20時～のクラスは　「燃焼ミットクラス」高強度インターバルトレーニングのクラスです。

脂肪燃焼、たくさん汗かきたい方は　ぜひ　是非　ご参加ください！！
脂肪燃焼　女性専用ジム　Beauty Kick X　ビューティーキックス
ミット打ちなどの　キックボクシングの動きの他に　サーキットトレーニングやバトルロープやダンベル筋トレ・・・。

全身の筋肉に効果ありますよ～。
翌日の筋肉痛は効果が出てる証拠