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1月31日 フリートレーニングクラスについて
1月31日(火)18時30分~の「フリートレーニング」クラスですが、
①予約不要
②18時30分~20時30分の間でしたら、いつ来ても 来て大丈夫です。
③トレーニングする時間も 自由。 30分でも2時間でも 何分でも大丈夫。
④その時 常駐しているトレーナーがいますので キックボクシングのことやミット打ち、筋トレのサポートなど いたします。 キックボクシングの動きなど まだ慣れていない方も指導いたしますので お気軽にお越しください。
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暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
フジテレビ「ぽかぽか」に 会員さんが出ました!!
ワタル先生 ボディメイク クラス。
キックボクシングは楽しいー!!
YUMI先生の 女性専用ボディメイク♥
アユ先生 KICK OUTクラス!
麦茶先生 有難うございました!!!
治政館 長江館長 有難うございました。
上半身を美しく。
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