12月も半ば、今年も あと2週間ですね。 いろいろバタバタされてる方も多いんじゃないでしょうか？
それにしても 寒い！ 急に寒くなりましたね～。
外は寒いですが、ジムは熱い！！です
外は寒くても 全身 体 動かして 脂肪燃焼しましょー。 寒い時期の方が 燃焼しやすいんでよ
今年やり残したことで キックボクシングやってない人がいましたら ぜひ 体験してください
外は寒いけど・・・
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