12月も半ば、今年も あと2週間ですね。 いろいろバタバタされてる方も多いんじゃないでしょうか？
それにしても 寒い！ 急に寒くなりましたね～。
外は寒いですが、ジムは熱い！！です
外は寒くても 全身 体 動かして 脂肪燃焼しましょー。 寒い時期の方が 燃焼しやすいんでよ
今年やり残したことで キックボクシングやってない人がいましたら ぜひ 体験してください
外は寒いけど・・・
- キックボクシング個別指導
- この暑さ ヤバい・・・。
- TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
- キックボクシング エクササイズ！！
- キックボクシングは 楽しい♥
- 今週も たくさん 動きましたー
- NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
- 格闘技エクササイズ！！
- 夏に向けて 身体づくり♥
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