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女性のための キックボクシング♥
女性のための キックボクシング!!
キックボクシングは コワい、キツイそう、痛そう・・・というイメージをお持ちの方。 全然 そんなことは ないですよ~。
キックボクシングは 身体全部を使う全身運動だから 体力アップやダイエット、脂肪燃焼効果&ストレス解消にもなりますよ。 また 徐々に心も体も 実際に強くもなりますよ
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麦茶先生の試合が決まりました!!!
みんな上達してます!!
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寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
「岡田とデート」続きです。
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
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