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久しぶりのブログです。
すいません! 久しぶりのブログになってしまいました!
コロナも 少し感染者数も減ってきたせいか、バタバタしてました!!
キックボクシングをはじめ、各クラス たくさんの方に ご参加して頂いております。
キックボクシング やったことない方も、運動不足の方も キックボクシングは全身運動なので
・体力アップ
・脂肪燃焼&ダイエット
・ストレス発散
などなど 効果ありますよー。
ぜひ 体験にご参加ください!!
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タイの修行からRyo先生が帰って来ました!!
試合に出る!!
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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
皆さんの 上達が 嬉しい!!
★★★出産報告♥♥♥
ボディメイク♥
年末年始について
お陰様で7周年!!
外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
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