自主練習 時間について
先月から試験的に始めている 「自主練クラス」についてです。
自主練クラスは 普段のクラスレッスンで出来ないことや
担当のインストラクターが キックボクシングや体づくりの アドバイスなどを行います。
また 担当インストラクターがミットと持ったり、会員さん同士での練習など
自分で目標決めたりしながらトレーニングも出来ますよ！！
また もっとキックボクシングを じっくり教えて欲しいなど。
不定期ですが、ちょくちょくありますので、スケジュールチェックしてくださいね。
