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脂肪燃焼ボディメイククラス♥♥♥
毎週木曜日は、某大手ダイエットジムのトレーナーとして、数多くのダイエット、ボディメイクのサポートをしてきた ワタル先生の
ボディメイククラス
上半身を鍛えたり、下半身集中トレーニングや、二の腕、くびれ、美尻・・・など 体の各パーツパーツに効果のあるエクササイズを行います。
筋肉痛になって、筋肉を少しづつつけて、脂肪燃焼しましょう
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キックボクシングで気分スッキリ&ダイエット!!
2月8日からの営業時間について。
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雨でジメジメですが、キックで気分はスッキリ♥
キックボクシング体験の問い合わせが増えてきました~
腹筋、下半身を絞る♥
篠原先生の 初心者キックボクシング クラス。
理想の身体づくり♥
毎週火曜日は キックボクシングエクササイズ!!
ゲリラ豪雨でも 来てくれて感謝!!
暑くても 月曜からキックボクシング!!
暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
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