毎週月曜日は 麦茶先生のキックボクシングクラス。
ついこの間 キックボクシング始めたばかりの人でも、人それぞれ 上達してるの見ると 嬉しいですね。
綺麗なフォームで強いキックやパンチを打つには、全身の筋力や体幹、スタミナ、バランス感覚が必要です。
体全部を鍛えるなら、そしてストレス発散したいなら キックボクシング 最高です！！
キックボクシングで気分スッキリ＆ダイエット！！
- オリンピックが始まりましたね！！
- 鳥越アズーリFMに出演しました。
- 7月29日（木） 昼クラス 代行になります。
- 緊急事態宣言 発令に伴い、クラスの上限人数を変更いたします。
- ★★女子キックボクシングが熱い♥♥
- ルミ K-1アマチュア大会に出場しました！！！
- ★★七夕 キックボクシング★★
- ★★★キックボクシングで楽しく 全身運動★★★
- 今年も半分が終わりですね。
- みんなが楽しめるキックボクシング♥
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