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正月太り解消エクササイズ!!!
もうすぐ休みですね。
休み中、ステイホームで 運動しない方も多いと思いますので、自宅で出来る 簡単なエクササイズを紹介します!!
ぜひ やってみて下さい!!
https://www.youtube.com/watch?v=9op9Phvzk74
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今年最後の土曜日 キックボクシングクラス♥
2020年 有難うございました!!&新春キャンペーン!!
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年末年始の営業について
白井義男さんを知ってますか?
月曜日のキックボクシングクラス♥
ダイエット成功!! 9kg 体重おちました・・・♥
急に寒くなりましたー・・・
HAPPY ハロウィン!!
ストレス発散には キックボクシング!!
免疫力を上げる!!!
久しぶりの動画。
キックボクシングの秋!!
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