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女性専用 初心者キックボクシング
金曜日。内村先生のクラス。
ジムに体験に来られる ほとんどの方が キックボクシング未経験や初心者ですが、基本から しっかり教えます。
初めは上手く出来ないと思いますが、何回かすると、コツが分かると・・・。
初めてでも カッコいいキックが蹴れるようになりますよ
キックボクシングは 全身運動だから 体全体の脂肪燃焼、ダイエット効果、体力UP、そして ストレス発散できて、楽しいですよ
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11月9日(月)ヨシ先生 美尻クラス♥♥♥
夕方は 上野でキックボクシング!!
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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
皆さんの 上達が 嬉しい!!
★★★出産報告♥♥♥
ボディメイク♥
年末年始について
お陰様で7周年!!
外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
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