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脚痩せ・下半身痩せ 美脚ヨガ♥♥♥
YOKO先生の
「美脚ヨガ」
脚痩せ、下半身痩せに効果のあるエクササイズです。
キックボクシングや激しいエクササイズとは違い、ゆったりとした動きの中で 下半身や脚に効かせていきます。 最後はアロマの香りの中でリラックスです…。
Beauty Kick X(ビューティーキックス)は、キックボクシングだけでなく、美ボディメイク、美尻トレーニング、ヨガ、ピラティスなどなど 女性のためのエクササイズがたくさん ありますよ~。
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内村先生 お疲れ様でした!!!
美尻ピラティス&キックボクシング!!
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暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
フジテレビ「ぽかぽか」に 会員さんが出ました!!
ワタル先生 ボディメイク クラス。
キックボクシングは楽しいー!!
YUMI先生の 女性専用ボディメイク♥
アユ先生 KICK OUTクラス!
麦茶先生 有難うございました!!!
治政館 長江館長 有難うございました。
上半身を美しく。
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