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ストレス解消とステキな身体づくり♥
「美キックボクシングエクササイズ」
と
「美尻、美ボディメイク」
クラス。
リズムにのってキック、パンチ、ジャンプ・・・全身有酸素運動の「美キックボクシングエクササイズ」
約60分間 動きっぱなしだから、
脂肪燃焼もハンパない!!
「美尻、美ボディメイク」クラスでは、美尻、くびれづくりに効果のあるエクササイズを主に行いました!! 何回も受けている会員さんは
確実に 美尻になります!!
ステキな身体と心を鍛えて、
女子力UP
間違いない
みんなで ステキな身体づくり 始めましょう!!
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4月13日、14日の先生達の激闘!!!
キックボクシングクラス 昼も夜も大盛り上がり!!
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キックボクシングは 全身 鍛えれますよ~。
ゴールデンウィーク!!
キックボクシングを体験!!
ゴールデンウィークのジムの休みについて
森脇先生&麦茶先生 共にKO勝利!!!
笹谷 淳 引退式!!
TaeBo(タエボー)クラス 開催!!
余分な脂肪をとっちゃいましょー♥
上野 夜桜
フジテレビ 「ぽかぽか」出演!!
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