キックdeダイエット！！

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多くの会員さんに好評のケンゾー先生のリアルキックボクシングクラス！！

ミットに思いっきりパンチ！！
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キックボクシングの基本動作を楽しく教えます。
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パンチ、キックの動きで全身運動！！ 身体全体のシェイプUP！！ダイエットに最適。ストレス発散！！

皆さんいい蹴り！！してますね！♪
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ダイエットクラスでは、身体の各部位に効く運動を、バランスボールなどを使い、みんなで楽しく行います！

ツライ動きも、みんなでゲーム感覚で行えば、大丈夫！！