だんだん暖かくなってきましたね。 薄着の季節。 気になる方は 身体 絞っちゃいましょー
キックボクシングは 身体 全部を使う 全身運動。 全身絞るのに最高ですよー。
キックボクシングの動きの他に、様々な有酸素トレーニングも行います
薄着の季節に向けて
- 外は寒いけど、ジムの中は 熱い！！！
- 大盛況！！ アユ先生 キックボクシング＆KICK OUT クラス。
- 初心者キックボクシング クラス。
- 今日も 楽しくトレーニング。
- 体幹を鍛える。
- 女性 キックボクシング パーソナルトレーニング♥
- 女性のストレス発散に キックボクシングがおススメ！！
- キックボクシング 元日本チャンピオンの初心者キックボクシングクラス。
- 月曜日は 森脇先生 初心者キックボクシング。
- YUMI先生 ブートキャンプ＆ボディメイク。
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