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何歳になってもキックボクシングは楽しめます♥
ペアトレーニングに いつもお友達と一緒に参加してくれる第一号の会員さん。
お二人の年齢は なんと〇〇歳を超えてます
キックボクシングは 身体全体を使う運動なので、ダイエットに、健康に、体力アップに、ストレス発散に最高です!!
何歳になっても 楽しめます
人生100年
動けて楽しむために、体を鍛えましょう~
年齢、体力、その人に合わせた オリジナルトレーニングメニューを組んでいきます。
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キックボクシングでダイエット&ストレス解消!!
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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
皆さんの 上達が 嬉しい!!
★★★出産報告♥♥♥
ボディメイク♥
年末年始について
お陰様で7周年!!
外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
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