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試合前のレッスン!!
今週土曜日(12日) 試合を控えている笹谷先生のキックボクシングクラス。
試合前だから 試合モードに突入している笹谷先生。いつもよりもかなりハード
では 無く、いつもと同じように 楽しく 体に効くキックボクシング。
キックとパンチの全身運動で ストレス発散と身体を鍛えましょー!!
週末くる 台風の動きが気になります・・・。
台風の動向次第では 試合や土曜日のレッスンは中止になる場合があります。
またホームページなどで 告知いたします。
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スポーツの秋!!
10月12日(土)試合、レッスンは中止となります。
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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
皆さんの 上達が 嬉しい!!
★★★出産報告♥♥♥
ボディメイク♥
年末年始について
お陰様で7周年!!
外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
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