毎週金曜日は、 総合格闘技 元日本チャンピオンの内村先生の「リアル キックボクシング」と「キックDEダイエット」クラス！！
明るい内村先生の楽しいキックボクシングクラスです！！
キックボクシングが未経験、初心者でも 楽しく参加出来ます
女子 キックボクシングで 腹筋・くびれ 強化！！
キックボクシングは全身運動。
蹴る、キックするには、下半身、特に下腹部の筋肉が必要です
キックを多くすることにより、腹筋が鍛えられて、ストレス発散しながら 美脚、美尻、カッコいいくびれボディをゲット
キックボクシングは ヒップUP！！ 女子力UP！！に おすすめですよ
