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脂肪燃焼!!FATBURN(ファットバーン)&経絡ヨガ
昨日は
「FATBURN」
英国生まれのトレーニングプログラム。 ファットバーン(脂肪燃焼)を第一の目的に
効果絶大
なパワフルプログラムです!!
みんなで 楽しく動いて 汗をかいて ダイエット!!
パワフルに動いた後は、
「経絡ヨガ」
で リラックス・・・。
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