上野・秋葉原 女性専用「骨盤ヨガ」＆「キックボクシング」
現役チャンピオン笹谷先生の「リアルキックボクシング」やMOCO先生の「骨盤ヨガ」クラス。
笹谷先生のクラスでは、体験の方も参加して、キックボクシングの基本のパンチとキックと筋肉トレーニング！！ 初心者の方でも体験出来ます！！ 「燃焼ミット」クラスでは、左右ミドルの連続蹴り！！ これは正直キツイ！！でも脂肪燃焼、スタミナ、体力UP！！そして達成感！！
「骨盤ヨガ」クラスでは、MOCO先生が、一人一人 丁寧に教えます。
女性にとって骨盤は大事。
バランスボールを使って いろいろ出来ます。 決して上に乗って遊んでるわけじゃないですよ
笹谷先生のクラスでは、体験の方も参加して、キックボクシングの基本のパンチとキックと筋肉トレーニング！！ 初心者の方でも体験出来ます！！ 「燃焼ミット」クラスでは、左右ミドルの連続蹴り！！ これは正直キツイ！！でも脂肪燃焼、スタミナ、体力UP！！そして達成感！！
「骨盤ヨガ」クラスでは、MOCO先生が、一人一人 丁寧に教えます。
女性にとって骨盤は大事。
バランスボールを使って いろいろ出来ます。 決して上に乗って遊んでるわけじゃないですよ
