「ヨガ♥」と「キックボクシング♪」上野・秋葉原

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月曜日夜のクラスは　18時45分からは、隔週で「アロマ　ヨガ」と「キックDEダイエット」の交互になり、20時からは「ケンゾー先生の　リアル　キックボクシング」。

 激しい動き、ダイエット、ストレス発散系だけでなく、リラックス系や女性同士の身体の相談なども出来るクラスも　夜に入れて欲しいとの会員さんからの声で、アロマ　ヨガも　隔週であります。 ヨガレッスンを受けた後、「腕が曲がるようになった」「骨盤の痛みがとれた」など　嬉しいお声を頂きました。

ヨガで　リラックス。　
キックで　ストレス発散＆ダイエット。

昨日の「ケンゾー　キックボクシング」では、スペシャルゲストのトレーナーが参加し、会員さんと一緒に汗を流しました！！

いろいろ出来るビューティーキックスです。