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大好評!! 二の腕シェイプ&ボディメイク クラス!!
水曜日は通常 笹谷先生のキックボクシングクラスでしたが、出張エクササイズに行ったため、ワタル先生が代行しました。 代行のワタル先生のクラスは、今回は
「二の腕シェイプ」
と
「美ボディメイク」
クラス!!
よく二の腕の贅肉が気になる~っと聞いてましたので、今回は 二の腕を細く、腕回りスッキリ綺麗にするエクササイズを取り入れました。 また 通常の全身ボディメイクも行いました!!
某大手ダイエットジムの豊富なトレーナー経験を元に コミットするトレーニングを行います
そんなワタル先生は 次回は月曜日です!!
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笹谷 淳先生の試合が決まりました!!
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女性キックボクシングを体験!!
薄着の季節に向けて
上野公園 桜 2024
パーソナル キックボクシング!!
3,2,1 新しいこと 始めてみましょー。
上野でキックボクシング
みんなで楽しくキックボクシング♥
女性専用ジムで筋トレ♥
キックボクシングで脂肪燃焼&ダイエット&ストレス発散!!
ワタル先生のボディメイク クラス。
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