ホーム
>
BLOG
>大好評!! 二の腕シェイプ&ボディメイク クラス!!
大好評!! 二の腕シェイプ&ボディメイク クラス!!
水曜日は通常 笹谷先生のキックボクシングクラスでしたが、出張エクササイズに行ったため、ワタル先生が代行しました。 代行のワタル先生のクラスは、今回は
「二の腕シェイプ」
と
「美ボディメイク」
クラス!!
よく二の腕の贅肉が気になる~っと聞いてましたので、今回は 二の腕を細く、腕回りスッキリ綺麗にするエクササイズを取り入れました。 また 通常の全身ボディメイクも行いました!!
某大手ダイエットジムの豊富なトレーナー経験を元に コミットするトレーニングを行います
そんなワタル先生は 次回は月曜日です!!
«
Beauty Kick X 出張エクササイズ!!
笹谷 淳先生の試合が決まりました!!
»
キックボクシングは 全身 鍛えれますよ~。
ゴールデンウィーク!!
キックボクシングを体験!!
ゴールデンウィークのジムの休みについて
森脇先生&麦茶先生 共にKO勝利!!!
笹谷 淳 引退式!!
TaeBo(タエボー)クラス 開催!!
余分な脂肪をとっちゃいましょー♥
上野 夜桜
フジテレビ 「ぽかぽか」出演!!
2023年5月(2)
2023年4月(7)
2023年3月(8)
2023年2月(9)
2023年1月(10)
2022年12月(7)
2022年11月(2)
2022年10月(7)
2022年9月(4)
2022年8月(7)
2022年7月(16)
2022年6月(10)
2022年5月(9)
2022年4月(8)
2022年3月(11)
2022年2月(8)
2022年1月(14)
2021年12月(10)
2021年11月(12)
2021年10月(13)
2021年9月(10)
2021年8月(11)
2021年7月(10)
2021年6月(14)
2021年5月(4)
2021年4月(8)
2021年3月(10)
2021年2月(10)
2021年1月(14)
2020年12月(12)
2020年11月(7)
2020年10月(14)
2020年9月(5)
2020年8月(9)
2020年7月(11)
2020年6月(6)
2020年5月(5)
2020年4月(4)
2020年3月(7)
2020年2月(12)
2020年1月(10)
2019年12月(18)
2019年11月(23)
2019年10月(16)
2019年9月(15)
2019年8月(19)
2019年7月(26)
2019年6月(18)
2019年5月(11)
2019年4月(11)
2019年3月(16)
2019年2月(25)
2019年1月(15)
2018年12月(14)
2018年11月(18)
2018年10月(19)
2018年9月(22)
2018年8月(19)
2018年7月(12)
2018年6月(12)
2018年5月(14)
2018年4月(15)
2018年3月(18)
2018年2月(13)
2018年1月(18)
2017年12月(11)
2017年11月(2)
2017年10月(1)
職場の健康づくりご担当者様
ホーム
アクセス
新着情報
ご入会について
ご利用料金
個人情報保護方針
代表挨拶/会社案内
Twitter
サイトマップ