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大好評!! 二の腕シェイプ&ボディメイク クラス!!
水曜日は通常 笹谷先生のキックボクシングクラスでしたが、出張エクササイズに行ったため、ワタル先生が代行しました。 代行のワタル先生のクラスは、今回は
「二の腕シェイプ」
と
「美ボディメイク」
クラス!!
よく二の腕の贅肉が気になる~っと聞いてましたので、今回は 二の腕を細く、腕回りスッキリ綺麗にするエクササイズを取り入れました。 また 通常の全身ボディメイクも行いました!!
某大手ダイエットジムの豊富なトレーナー経験を元に コミットするトレーニングを行います
そんなワタル先生は 次回は月曜日です!!
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笹谷 淳先生の試合が決まりました!!
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キックボクシング パーソナルトレーニング
みんなの上達が嬉しい!!
アユ先生 強い!!!
女性専用キックボクシングジム 上野。
みんなで楽しくエクササイズ
プチパーソナル キックボクシング!!
スポーツジム検索サイト「FIT PALETTE」に掲載されました。
リズムに合わせて 全身運動!!
キックボクシングでストレス発散!!
3月入りましたー
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