隔週水曜日は、「暗闇エクササイズ＆燃焼ミット」クラス。 高強度インターバルトレーニングにキックボクシングの動きを取り入れた、ちょっと？キツメのクラス。
でも 脂肪燃焼＆ダイエット＆筋力＋体力アップは 間違いない
暗闇キックもアツい！！
キツメでも ちょっと無理して頑張って、自分のレベルを上げましょう！！
無理し過ぎないで、自分のペースで頑張りましょう！！
終わった後は 達成感・・・
- 必見！！ 女性のための護身術！！
- 土曜日夕方は 上野で キックボクシング！！
- 笹谷先生 勝利！！！
- 久しぶりのKENZO先生キックボクシング＆女性の護身術！！
- ２月20日の試合に向けて！！
- キックボクシングは楽しい♥
- 女性専用キックボクシングでダイエット＆ストレス発散！！
- 楽しくエクササイズ！！
- ２月8日からの営業時間について。
- 脂肪燃焼ボディメイククラス♥♥♥
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