BLOG│台東区上野女性専用ジムビューティーキックス・ダイエットキックボクシング

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新年会♪♪

2018年1月14日｜カテゴリー「BLOG」

１月１３日（土）グループ全体の新年会を　水道橋の東京ドームホテルで行い、日頃　会わない社員、スタッフと　交流を行いました。

水道橋の東京ドームホテル。

地下１階だけど、「天空」の間

ビューティーキックスの受付窓口の「優」さん。

♥キックとパンチで　全身ダイエット＆ストレス発散！！♥

2018年1月12日｜カテゴリー「BLOG」

毎日毎日　寒いですね～。
でも　ジムは熱いです！！
今日のクラスは　ダイエットとキックボクシング！！　

キックとパンチの全身運動。　
慣れてる人も初心者の人も、みんなでミット打ち。

みんな脂肪燃焼できたかな？

パンチとキックの基本から教えるので、初心者でも安心です。

最初は上手くいかなくても、継続すれば　パンチもキックも上手くなる！！

そして、その時には「美ボディ」にもなってます！！　

覚えたばかりの右ストレート♥

初めての右ミドルキック♥

そして　景品ゲット♥

お尻トレーニングで美尻に！！

2018年1月12日｜カテゴリー「BLOG」

毎週木曜日　夜は、JBBFフィットネスビキニ選手として　アジア選手権3位入賞や　国内でも多くの実績を残し、現在も活躍しております　「ヨシ」インストラクターの、「美ボディメイク」「美キックボクシングエクササイズ」のクラスです。

「美ボディ」をつくる、保つための秘策？！を是非　クラスで体験してください！！

「ヨシ」インストラクター指導のもと、夏に向けてのダイエット準備。　

下半身を　楽しく強化！！

キックボクシング　やったことない人、未経験の人も　リズムにのって　楽しく　シャドーボクシング。

気づいた時には　体重　落ちてます。　

ダイエットしたい人、ストレス発散したい人、強くなりたい人　おすすめです。